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Namaste - Herzlich willkommen

Seit meinem ersten Yogaseminar bin ich begeistert von den vielfältigen und positiven Wirkungen des Yoga auf vielen verschiedenen Ebenen. Daraus entwickelte sich schnell eine regelmäßige Übungspraxis verbunden mit dem Bedürfnis den phantastischen Weg des Yoga zu erfahren, und auch andere Menschen daran teilhaben zu lassen.

Meine Qualifikationen

Meine Qualifikationen

Sollten Sie an ausführlichen Informationen betreffend meiner Ausbildung, Weiterbildung, Qualifikation und Kompetenz interessiert sein so klicken Sie bitte auf den  nachfolgenden Button...

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Yoga in St. Wendel

Yoga in St. Wendel

Die Räumlichkeiten bieten die ideale Atmosphäre den ganzheitlichen und integralen Yoga zu erfahren durch: Körperübungen, Atemübungen, Tiefenentspannung / Meditation. Du entwickelst Körpergefühl, Flexibilität, Entspannung und Bewusstheit für deinen Körper und seine Bedürfnisse.



Yoga für Männer

Yoga für Männer

Warum machen heute überwiegend Frauen Yoga, obwohl es ursprünglich nur von Männern ausgeübt wurde? Männer fühlen sich in Frauengruppen oft unwohl oder denken, sie seien zu unbeweglich. Tatsächlich ist ihr Bindegewebe weniger weniger flexibel, doch genau hier hilft Yoga....

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